Lataa App APK

Me kaikki tiedämme, että tarvitsemme hyvät yöunet aloittaaksemme päivän tuoreena. Emme kuitenkaan välttämättä pysty menemään nukkumaan samaan aikaan joka ilta ja meidän on vaikea herätä aamulla. Itse asiassa tähän on syynsä. Ja se on, että olemme raskaassa univaiheessa, kun asetamme aamuherätyksen. Ihmiset nukkuvat jatkuvassa...

Dukan-ruokavalio, kuten kaikki tietävät, on lääkärin kehittämä ruokavaliojärjestelmä, joka perustuu proteiinipohjaiseen ravitsemukseen. Jos yrität laihtua Dukan-ruokavaliolla, joka on lihan ja maitotuotteiden syömisestä kiinnostuneiden suosima ruokavalio, tarvitset sovelluksen, joka auttaa sinua. iDukan voi olla etsimäsi sovellus....

Calorie Counter on ruokavaliosovellus, jonka voit ladata ja käyttää ilmaiseksi Android-laitteillesi. Sen on kehittänyt SparkPeople, joka on julkaissut monia terveyssovelluksia ja alun perin verkkosivusto. Luulen, että jokainen on yrittänyt laihduttaa ainakin kerran elämässään. Laihduttaminen ja laihdutus ovat todella vaikeita ja...

Cigarette Smoken, joka on mielenkiintoinen sovellus, päätarkoitus on itse asiassa auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Yli miljoonalla latauksella voit polttaa virtuaalisia savukkeita, jotta voit tukahduttaa tosielämän riippuvuutesi. Kun avaat sovelluksen, näytölle tulee tupakka-aski. Voit jopa ravistaa tupakka-askia ylös ja alas, jos...

Jos tupakoit ja haluat lopettaa, mutta et tiedä mistä aloittaa, on aika hyödyntää tekniikkaa. Sovellusmarkkinoilla on nyt monia tupakoinnin lopettamiseen tarkoitettuja sovelluksia, jotka voivat auttaa sinua. Tämä on yksi menestyneimmistä. Vaikka se on haitallista sekä terveydellesi että budjettillesi, mielestäni on hyödyllinen käytäntö...

Kuten nimestä voi päätellä, se on sovellus tupakoinnin lopettamiseen, mutta myös yhteisösovellus tupakoitsijoille. Tällä sovelluksella, joka on suositun terveyssivuston parhaiden tupakoinnin lopettamissovellusten joukossa, voit helposti lopettaa tupakoinnin. Sovelluksella, jolla on todella vilkas ja aktiivinen Facebook-yhteisö, pystyt...

Kaikki tietävät, että tupakointi tappaa miljoonia ihmisiä joka vuosi ja kuinka haitallista se on, mutta se on niin riippuvuus, että siitä on todella vaikea lopettaa. Mutta nyt tekniikka on kehittynyt niin paljon, että jopa sovelluksia, jotka auttavat tässä asiassa, on alkanut ilmestyä. Tämä on yksi niistä. Koska se on värikäs ja kattava...

Tämän erityisesti unohtaville naisille kehitetyn sovelluksen avulla et koskaan unohda ottaa ehkäisypillereitäsi. Lady Pill Reminder on täydellinen sovellus ehkäisypillereiden seurantaan. Sinun tarvitsee vain syöttää käyttämäsi ehkäisypillereiden tyyppi, kuinka monta sitä on ja milloin yleensä otat pillerin. Sitten sovellus kehottaa sinua...

Liikunta ja laihdutus ovat asioita, jotka toimivat yhdessä. On monia mobiilisovelluksia, joita voivat käyttää ne, jotka haluavat laihtua tai urheilla. Mutta ei ole monia sovellusvaihtoehtoja, jotka tarjoavat molempia. My Fitness Palin kehittämä Calorie Counter tarjoaa sinulle molemmat. Se on erittäin kattava sovellus, jossa voit pitää...

Migreine Buddy on Android-sovellus, jonka avulla potilaiden, joilla on usein migreenikohtauksia, on helppo seurata näitä kohtauksia. Neurologien ja datatieteilijöiden suunnittelema migreenikipujen kirjaamiseen ja raportointiin tarkoitettu sovellus tukee hoitoprosessia luomalla helposti potilaan kipuhistoriaa, mikä helpottaa sekä lääkärin...

Ovia Pregnancy Guide on opassovellus, joka on suunniteltu auttamaan odottavia äitejä. Kuten tiedät, raskaus on aikaa, joka vaatii suurta vastuuta ja huomiota. Tästä syystä kehittäjät ovat suunnitelleet sovelluksen, joka toimii oppaana äideille. Tässä sovelluksessa, jonka voi ladata täysin ilmaiseksi, pääset helposti käsiksi kaikkiin...

Turkcell Fit on sovellus, joka toimii synkronoituna Turkcellin uuden älyrannekkeen T-Fitin kanssa. Asentamalla täysin ilmaisen sovelluksen Android-älypuhelimeesi voit seurata älyrannekkeen tietoja puhelimestasi. Turkcellin erivärinen älykäs ranneke T-Fit on laite, joka auttaa sinua pysymään terveenä ja kunnossa tallentamalla...

Jos sinulla ei ole käsitystä joogasta, haluat oppia, mutta et halua mennä salille ja maksaa ohjaajille harjoituksista, Daily Workout Appsin Androidille kehittämä ILMAINEN Easy Yoga -sovellus voi auttaa sinua. Sovellus, joka kerää yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita liikkeitä, joita voit tehdä kotona, lomalla, toimistossa, aterioiden...

Runtastic Me -sovellus on sovellus, joka vetoaa käyttäjiin, jotka pitävät urheilusta ja haluavat seurata aktiivisesti päivittäisiä harjoituksiaan. Täysin maksutta ladattavan Runtastic Me:n ansiosta voit seurata yksityiskohtaisesti päivän aikana ottamasi vaiheet, kuluttamasi kalorimäärät ja viikoittaiset rasitustaulukot. Kuten tiedät,...

Väkijoukot, melu, liikenne ovat vain muutamia niistä monista tekijöistä, jotka stressaavat meitä jokapäiväisessä elämässämme. Jotta voimme elää normaalia elämää ja olla kuluttamatta itseämme ja ympärillämme olevia, meidän on vähennettävä tätä stressiä. Koska stressi on haitallista terveydellemme ja vaikuttaa negatiivisesti...

5-Minute Sports Medicine on sovellus, joka on suunnattu erityisesti urheilukäyttäjille. Tässä hyödyllisellä ja kattavalla sisällöllään huomion kiinnittävässä sovelluksessa on artikkeleita, jotka mahdollistavat urheilun aikana sattuvien vammojen ja vammojen tunnistamisen tehokkaasti ja nopeasti. Sovelluksen silmiinpistävimmät ominaisuudet...

Take a Break on hyödyllinen meditaatiosovellus, jota voit käyttää Android-laitteissasi. Kuten tiedätte, nykyään, kun sanomme työ, voima, terveys, liikenne, melu, väkijoukko, monet stressiä aiheuttavat tekijät tulevat esiin. Koska olemme jatkuvasti huolissamme jostakin, emme voi todella rentoutua emmekä viettää aikaa itsemme kanssa....

Relax & Sleep, kuten nimestä voi päätellä, on hyödyllinen sovellus, joka on kehitetty rentoutumaan, rauhoittamaan ja nukkumaan mukavasti. Voit vähentää stressiäsi sovelluksella, jonka 100 tuhatta ihmistä lataa ja käyttää vain Androidilla. Kuten tiedät, hyvät yöunet merkitsevät rentoa ja stressitöntä päivää. Mutta jos sinulla ei ole...

Relax Melodies: Sleep & Yoga -sovellus on hyödyllinen sovellus, joka on kehitetty rentouttamaan sinua, lievittämään stressiä ja auttamaan sinua rentoutumaan ja nukkumaan hyvin. Järjestät sekä arjen että parannat terveyttäsi. Yli miljoona ihmistä käyttää sovellusta, jota on myös mainostettu suosituissa aikakauslehdissä ja sivustoissa,...

Ihmisten elämä on nykyään paljon stressaavampaa kuin ennen. Jos puhut työstä, vallasta, kodista, perheestä, terveydestä ja suurkaupungissa asumisesta, tähän voi lisätä tekijöitä, kuten melua, väkijoukkoja, saastunutta ilmaa ja liikennettä, jotka stressaavat sinua suuresti. Mutta nyt kehitetään monia mobiilisovelluksia selviytymään tästä...

Nyt me kaikki tiedämme tupakoinnin haitat terveydellemme. Tupakoitsijoilla voi kuitenkin olla erittäin vaikeaa lopettaa tupakointi. Joten he saattavat tarvita motivaatiota. Tämä sovellus on kehitetty antamaan heille tämä motivaatio. Quit Smoking, joka on yksi ladatuimmista tupakoinnin lopettamissovelluksista sovellusmarkkinoilla, ei tee...

Kuukautiskalenteri-sovellus on yksi Android-mobiililaitteen pakollisista sovelluksista. Voin sanoa, että sovellus, joka on sekä ilmainen että helppokäyttöinen ja jossa on miellyttävä käyttöliittymä, tarjoaa laajan valikoiman tukea kuukautispäivien laskemisesta raskauden mahdollisuuden mittaamiseen. Luetteloi nämä sovelluksen...

Kuten tiedätte, akupunktio on eräänlainen parantava työkalu, jonka massat hyväksyvät nykyään. Voit tehdä yksinkertaisia ​​parannuksia tekemällä akupunktion periaatteisiin perustuvia hierontoja omassa kodissasi. Akupainanta: Heal Yourself -sovellus kehitettiin myös tätä tarkoitusta varten. Tällä menetelmällä kehon tavoitteena on parantaa...

Worry Box, kuten nimestä voi päätellä, on ahdistussovellus, jossa voit jättää kaiken stressisi ja huolesi syrjään. Tämä sovellus auttaa sinua käsittelemään stressiä käyttämällä tekniikkaa, jota kutsutaan ahdistuspäiväkirjaksi. Kun olet asentanut sovelluksen, syötät kaikki huolesi sovellukseen. Kirjoitat, mitä voit tehdä asian...

Pranayama Free on hyödyllinen hengitysharjoitussovellus, jonka voit ladata ja käyttää Android-laitteissasi ilmaiseksi. Stressi ja ahdistus ovat yksi tämän päivän ihmisten suurimmista ongelmista. Mutta voit päästä askeleen lähemmäksi tämän ongelman ratkaisemista hengitysharjoituksilla. Todella hyödyllisen Pranayama Free -sovelluksen...

Tropical Sounds - Nature Sound on ilmainen Android-sovellus, joka yhdistää luonnonääniä, jotka auttavat sinua lievittämään stressiä ja nukkumaan mukavasti. Sovellus voi toistaa valitsemaasi luonnonääntä jatkuvasti tai valitsemasi ajan. Voit rentoutua kuuntelemalla näitä alkuperäisiä luonnonääniä kuulokkeillasi tai voit toistaa äänen...

Ideal Weight -sovellus tarjoaa sinulle tietoa painoindeksistäsi ja ihannepainostasi veloituksetta ja ilman aikarajoituksia. Sovelluksessa tekemiesi laskelmien jälkeen saat tietoa vartalotyypistäsi (alipainoinen, normaali, ylipainoinen tai lihava) Ideaali Painon sovelluksella on seuraavat ominaisuudet: Sovellus tukee noin 13 eri kieltä....

Vodafonen kaikille käyttäjille tarjoaman Mobile Health -sovelluksen avulla pääset välittömästi terveyspalveluihin mobiililaitteeltasi. Kaikki etsimäsi tiedot terveellisestä elämästä ovat tässä sovelluksessa. Terveellinen ruokavalio, ruokavalio jne. Voit selata ajankohtaisia ​​uutisia terveyteen liittyvistä asioista, hyötyä ilmaisista ja...

Care4Today on terveydenhoitajasovellus, joka on kehitetty erityisesti ihmisille, joilla on säännöllistä lääkitystä vaativia sairauksia, kuten diabetes ja verenpaine. Sovelluksen käyttäjäystävällisen ja hauskan käyttöliittymän ansiosta voit käyttää sitä helposti. Sovelluksen käyttämiseen tarvittavat toimenpiteet ovat melko yksinkertaisia....

Päivittäisten töiden tihentymisen ja tehostumisen myötä aloimme löytää aikaa, jota tarvitsemme liikuntaan ja urheiluun voidaksemme elää terveellisesti. Mutta liikunta on yksi tärkeimmistä tekijöistä kehomme terveenä pitämisessä. Siksi tähän on kehitetty monia sovelluksia. Yhtenä näistä sovelluksista Moves voi olla urheiluassistenttisi....

QuitNow on erinomainen sovellus, joka on kehitetty erityisesti niille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin ja hengittää raitista ilmaa. Yleisesti ottaen tupakoinnin lopettaminen on erittäin vaikea tilanne. Uskotaan, että ihmiset, jotka ovat riippuvaisia ​​savukkeista, lopettavat tupakoinnin mukavammalla ja hauskalla tavalla käyttämällä...

Polar Beat on ilmainen kuntosovellus, joka on kehitetty Android-käyttäjille, jotka haluavat laihtua, juosta nopeammin tai vastaavalla tavalla urheilla. Polarin luoma sovellus, jossa miljoonat ihmiset ovat käyttäneet asiantuntemustaan ​​ja ohjaustaan ​​saavuttaakseen tavoitteensa vuodesta 1977 lähtien, on todella menestys. Polar Beat...

C25K on erittäin hyödyllinen ja ilmainen Android-sovellus, joka on erityisesti kehitetty lenkkeilijöille ja lenkkeilijöille. Sovelluksen päätarkoituksena on saada sinut kuntoon juoksemaan 5 km 8 viikossa. Kun aloitat sovelluksen käytön, saat vähitellen voimaa ja kestävyyttä. Sovelluksella, jossa on 8 viikon ohjelma, 3 päivää viikossa,...

Et koskaan menetä lääkitysaikaasi My PillBox -sovelluksella, jonka voivat ladata ja käyttää ilmaiseksi ne, jotka käyttävät säännöllisesti pillereitä tai käyttävät pillereitä sairauden aikana. Voit asettaa hälytyksen tunneille, jolloin käytät pillereitä, mutta tämä prosessi ei ole yhtä tehokas kuin sovellus. My PillBox -sovellus on...

Pharmaceutical Track and Trace System on sovellus, jossa voit tiedustella, onko kaikki Turkkiin tulevat lääkkeet rekisteröity järjestelmään ja saada yksityiskohtaista tietoa lääkkeestä. Saat helposti selville, onko lääkkeistä tehty palautuspäätös ja onko viimeinen käyttöpäivä mennyt. Terveysministeriön tarjoama Pharmaceutical Track and...

Jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa, yksi suurimmista syistä voi olla mobiililaitteesi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että käyttäjillä, jotka käyttävät mobiililaitteitaan ennen nukkumaanmenoa, on vaikeuksia nukahtaa. Lisäksi altistuminen siniselle valolle ennen nukkumaanmenoa häiritsee kehon luonnollista rytmiä. Twilight-sovellus on...

Body Mass on hyödyllinen Android-sovellus, jossa lapset ja aikuiset voivat laskea ihannepainon, poltetut kalorit ja vyötärön ympäryksen eri tavoilla. Kehon massan laskentasovellus, jota voit käyttää ilmaiseksi Android-puhelimillasi ja tableteillasi, on erittäin helppokäyttöinen. Jotta voit laskea sovelluksella, jolla on yksinkertainen...

Darker on hyödyllinen ja hyödyllinen sovellus, joka vähentää Android-puhelimien ja -tablettien näyttöjen kirkkautta yöllä ja tekee silmistäsi vähemmän väsyneitä. Sovelluksen maksullisessa versiossa, jossa on ilmainen versio, on enemmän ominaisuuksia. Etenkin öisin puhelinten ja tablettien valkoiset näytöt väsyttävät silmiämme kovasti....

LG Fitness on ilmainen sovellus, joka on suunniteltu käyttäjille, jotka haluavat olla terveitä ja hyväkuntoisia seuratakseen päivittäistä urheilutoimintaansa. Sovellusta, joka toimii saumattomasti LG:n Fitness-laitteiden LG Lifeband Touch ja Heart Rate Earphones kanssa, voidaan käyttää kaikkien Android-laitteiden kanssa. LG Fitness on...

Relax Music & Sleep Cycle on hyödyllinen ja ilmainen Android-sovellus, joka on yksi niistä sovelluksista, joilla voit nukkua mukavammin. Sovelluksen ansiosta voit nukkua rauhallisesti ja mukavasti kuuntelemalla meren ääntä, sadetta, tuulta ja vastaavia ääniä nukkuessasi. Sovelluksen unenseurantaominaisuuden ansiosta, jota voivat...

MediSafe on terveyssovellus, joka tekee ilmoituksia, jotta et menetä päivittäin käyttämiäsi lääkkeitä. Sovellus, jonka käyttöliittymä on koristeltu upeilla visuaaleilla ja on erittäin yksinkertainen käyttää, sisältää turkin kielen tuen. MediSafe Projectin kehittämä Medication Reminder -sovellus on mobiilisovellus, jossa on yksinkertainen...

FatSecret Calorie Counter -sovellus on terveellisen ravinnon sovellus, joka laskee kuluttamasi ruoat ja päivittäin polttamasi kalorit. Sovelluksen tarkoitus on pitää sinut kunnossa polttamillasi ja päivittäisillä kaloreilla. Sovellus on erittäin helppokäyttöinen, se opastaa sinua asennuksen jälkeen. Järjestelmä toimii yleensä...

First Aid – American Red Cross -sovellus on erittäin hyödyllinen Amerikan Punaisen Puolikuun kehittämä sovellus, joka sisältää tietoa ja videoita ensiavusta. Ainoa negatiivinen puoli sovelluksessa on, että se ei tue turkkia, mutta sen sisältämistä videoista näet kuinka ensiapuhakemukset suoritetaan, joten siitä ei ole pulaa. Ensiapu on...

Runtastic Heart Rate on yksinkertainen, mutta älykäs ja hyödyllinen sovellus, jolla voit mitata sykettäsi. Tällä juoksijoille ja urheilijoille sovelluksia kehittävän Runtasticin tuottaman sovelluksen avulla voit mitata sykettäsi paitsi harjoitusten aikana, myös aina, ja sinulla on mahdollisuus puuttua asiaan välittömästi, jos jokin...

Pharmaceutical Track and Trace System Mobile on hyödyllinen ja ilmainen seurantasovellus, jossa voit lukea ja tiedustella maassamme käytettyjen lääkkeiden laatikoiden tietomatriisia, nähdä ovatko ne rekisteröityneet järjestelmään kyselyn seurauksena ja myös saada yksityiskohtaista tietoa lääkkeistä. Terveysministeriön virallisen...

Medidoz İlaç Reminder, ensimmäinen turkkilainen huumemuistutussovellus, on Android-sovellus, joka on erittäin helppokäyttöinen. Kun käytät tätä sovellusta, joka on kehitetty lääkäreiden ja proviisorien seurauksena, jotka ovat seuranneet potilaita, jotka käyttävät lyhyttä tai kroonista lääkitystä, voit saada muistutusilmoituksen vain...

Ilmainen Daily Workouts -sovellus Androidille sisältää erilaisia ​​harjoituksia sekä miehille että naisille, joita voi helposti harjoitella kotona. Näillä harjoituksilla, joita voit harjoitella kotona joka päivä, pääset kuntoon nopeasti ja helposti. Kaikki valmentajien näyttämät liikkeet kohdistuvat tiettyihin lihaksiin ja saat kehosi...

Nature Sounds for Relaxing and Sleeping -sovellus on sovellus, jota tarvitset, kun haluat rentoutua ja rentoutua kotona tai toimistossa. Tämä sovellus, joka auttaa sinua keskittymään, motivoimaan ja rentoutumaan, tuo sinulle todelliset luonnon äänet. Voit avata sovelluksen milloin tahansa ja kuunnella 6 erilaista laadukasta luonnonääntä....