Lataa J&J Official 7 Minute Workout

Lataa J&J Official 7 Minute Workout,

Tämän Johnson & Johnson Institute of Human Performance -instituutin harjoitusfysiologian johtajan Chris Jordanin suunnittelema sovellus on ihanteellinen ylipainoisille ihmisille. Viikoittaisella ja päivittäisellä harjoituksella voit lisätä rasvanpolttonopeuttasi, jotta pääset eroon painostasi.

Sovellus, joka sisältää yhteensä 22 erilaista harjoitusohjelmaa, sisältää monenlaista harjoittelua. Nämä harjoitukset, jotka ovat vähintään 7 minuuttia, voivat kestää jopa 30 minuuttia. Toisin sanoen tämä harjoittelu, jota teet säännöllisesti ottamalla vähän aikaa elämääsi, antaa sinun pudottaa ylipainoa.

Lisäksi sovelluksessa, jossa on lähes 72 liikettä, voit tehdä oman suunnitelmasi ja tehdä tilaa elämällesi työsi ulkopuolella. Voit yhdistää näitä missä tahansa ympäristössä tekemiseen sopivia liikkeitä tuhannella eri muunnelmalla.

J&J:n viralliset 7 minuutin harjoitusominaisuudet

• Päästä eroon ylipainosta.
• Harjoitukset 7 minuutista 30 minuuttiin.
• 22 erilaista harjoitusta ja 72 eri liikettä.
• Opi liikkeet katsomalla videoita.
• Voit jakaa harjoituksesi Facebookissa ja Twitterissä.

J&J Official 7 Minute Workout Tiedot

• Alusta: Android
• Luokka: App
• Kieli: Englanti
• Lisenssi: Ilmainen
• Kehittäjä: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Viimeisin päivitys: 26-02-2023
• Lataa: 1